좋은 선택을 하는 방법

좋은 선택을 하는 방법

우리는 살면서 많은 선택을 하게 됩니다. 작게는 식사 메뉴, 입는 옷부터 학교, 학과, 직업, 배우자, 집 등등 삶에서 크고 작은 여러 가지 선택을 하면서 삽니다. 오늘은 좋은 선택을 하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 

 

선택은 인생이 된다.

• 우리의 선택이 우리의 삶이 됩니다. 인생을 결정하는 것은 환경, 재능, 외모, 돈이 아니라 스스로 내린 선택들입니다. 우리의 가치관, 욕구, 목표에 따라 내린 선택들이 모여 우리의 인생이 됩니다.
• 선택을 하면서 꼭 지켜야 할 것은 지키도록 합니다. 무엇을 꼭 지켜야 하는지는 사람마다 다를 수 있지만 건강, 우정, 사랑, 가족, 꿈, 종교적 신 등이 있을 수 있습니다. 
• 개인의 성향이나 목표를 고려해서 본인에 잘 맞는 선택을 할 수 있도록 합니다. 

 

스스로 선택하기

• 선택은 자기 자신의 몫입니다. 스스로 치열하게 고민하고 판단해야 합니다.
• 다수의 선택이 옳은 선택이 아닙니다. 본인이 옳다고 생각하면 끝까지 밀고 나가야 합니다.

 

선택은 기회

• 선택을 할 때 새로운 가능성이 열릴 수 있습니다. 우리가 성장하고 발전할 수 있습니다.
• 선택을 할 때 너무 어렵게만 생각하지 마세요. 고민하고 결과에 대해 책임지면서 우리는 많은 것을 배울 수 있습니다. 

 

선택의 기술

• 자신이 무엇을 원하는지 정확히 알아야 합니다. 목표가 명확할수록 선택이 쉬워질 수 있습니다. 무엇을 위한 선택인지 생각해봅니다.
• 가능한 모든 선택지를 탐색합니다. 정보를 수집하고 믿을 만한 사람과 의논합니다. 선택지의 장단점을 평가하고 어떤 선택이 목표에 가장 부합하는지 고려합니다. 
• 편안하고 안전해보이는 길이 항상 좋은 길은 아닙니다. 도전하고 모험하고 고생해보는 것도 좋은 선택일 수 있습니다. 
• 멀리보고 선택해야 합니다. 단기적인 이익이나 결과만 보고 선택해서는 안 됩니다. 장기적인 결과와 목표를 고려하여야 합니다. 

 

화가 나거나 슬플 때 선택하지 말기

• 감정적으로 불안할 때는 결정을 내리는 것을 자제해야 합니다. 우선 심호흡, 명상, 산책 등을 통해서 자신을 진정시키고 감정을 다스릴 수 있도록 합니다.
• 불안한 감정 상태에서는 판단력이 저하되어 객관적인 선택을 내리지 못 하고 잘못된 결정을 내려서 나중에 후회하게 될 수 있습니다. 
• 감정이 안정될 때까지 잠시 결정을 미룰 수 있도록 합니다.

 

결과에 책임지기

• 선택한 결과에 대해 본인이 책임을 질 수 있어야 합니다.
• 혹시 결과가 나쁘거나 일이 원하는 방향으로 흘러가지 않더라도, 남 탓을 하지 말아야 합니다. 다른 사람의 권유나 설득에 의해서 선택했더라도 그렇게 결정한 것은 결국 자기 자신이기 때문입니다.

 

잘못된 선택을 하거나, 선택에 실패했다면...

• 누구나 실수할 수 있습니다. 중요한 것은 실수를 통해서 배우고 성장하는 것입니다. 
• 선택이 잘못된 이유를 분석해서 다음에는 더 좋은 선택을 할 수 있도록 합니다.
• 그 다음 선택을 하면 됩니다. 
• 위기가 오면 위기를 기회로 여기면 됩니다. 좌절하지 마시기 바랍니다.